La logique de cure permet de mettre en place un programme personnalisé, de cibler vos besoins et déséquilibres, et de sentir les bienfaits des soins répétés. Cette approche préventive apporte bien-être et vitalité et ne constitue en aucun cas une prise en charge médicale.

Si elles sont particulièrement conseillées lors des changements de saison, les cures ayurvédiques peuvent se pratiquer toute l’année ; lors d’un passage éprouvant, un excès de fatigue, un désir de transformation…..ou simplement lorsque le besoin se fait sentir.

POUR QUELS BÉNÉFICES ?

Cet accompagnement personnalisé constitue un véritable élan sur le chemin du mieux-être. Au delà de ses vertus relaxantes, les soins ayurvédiques apportent de nombreux bienfaits : 

– Retrouver le calme intérieur 

– Améliore l’énergie vitale 

– Libère les tensions physiques et émotionnelles

– Diminue la fatigue et le stress 

– Permet de refaire connaissance avec son corps, son enveloppe physique

– Participe à l’élimination des toxines 

– Améliore la qualité de son sommeil

– Améliore la circulation sanguine et lymphatique

Forfait BIEN-ÊTRE ET SÉRÉNITÉ : une parenthèse pour s’apaiser

  • 1 entretien pour identifier vos besoins et votre constitution ayurvédique
  • 3 séances de massages ayurvédiques personnalisés (idéalement 1/semaine)
  • Conseils pour intégrer une routine et hygiène de vie ayurvédique (dinacharya) adaptée à votre mode de vie
  • Disponibilité d’échange et soutien entre les séances pour répondre à vos questions

    250 €

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Forfait ÉNERGIE ET VITALITÉ : le moment pour se reconnecter à soi

  • 1 entretien pour identifier vos besoins et votre constitution ayurvédique
  • 5 séances de massages ayurvédiques personnalisés (idéalement 1/semaine)
  • Démonstration d’auto-massage
  • Exercice de respiration (pranayama)
  • Conseils pour intégrer une routine et hygiène de vie ayurvédique (dinacharya) adaptée à votre mode de vie
  • Disponibilité d’échange et soutien entre les séances pour répondre à vos questions

    390 €

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Forfait ÉPANOUISSEMENT ET HARMONIE : révéler son potentiel et s’autonomier

  • 1 entretien pour identifier vos besoins et votre constitution ayurvédique
  • 7 séances de massages ayurvédiques personnalisés (idéalement 1/semaine)
  • Démonstration d’auto-massage
  • Exercice de respiration (pranayama)
  • Pratique corporelle, postures de yoga (asanas)
  • Conseils pour intégrer une routine et hygiène de vie ayurvédique (dinacharya) adaptée à votre mode de vie
  • 3 recettes ayurvédiques
  • Disponibilité d’échange et soutien entre les séances pour répondre à vos questions

    530 €

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